關於部落格
我是。雙棲動物
  • 13934

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    0

    訂閱人氣

暖嗓

1. 舞台劇的暖身發聲練習的方式 就是氣沉丹田,站姿為稍息的動作但右手放在丹田上 使用腹式呼吸把氣hold在腹部,然後發聲,如果你的喉嚨有痛的感覺 那就代表你用的部位錯了,發聲正確的話,耳朵會有共振的感覺 旁邊的人聽到也會有感覺 2. 如果你真的不會使用腹式呼吸來發聲,你就彎下腰來發聲 以上兩種發聲法都是以嘴巴呈O型,發出阿或是O的聲音 大約十五到二十分鐘因人而異喉嚨就暖了 再來就是進階的短音 把氣用腹式呼吸吸入腹腔,然後把你的腹部像是壓縮機一樣瞬間把氣打出來 然後發出「喝」(音:ㄏㄜˋ)的聲音約一秒,然後重複幾次,這招比前面講的還快暖 大概五分鐘之內就可以了,但是會傷喉嚨 3. 嘴巴閉起來,頭微微的低下來,直到你感覺喉嚨被壓迫(男生就感覺壓到喉結了) 然後吸飽氣小聲的「嗯~~~~~~」,過程中嘴巴緊閉 這個大約十到二十分鐘因人而異可暖喉嚨 再來,暖完聲不要忘記做個動作 就是活動一下你的C型軟骨 位置在男生喉結的後面,可以用食指跟姆指扣住左右移動的軟骨(女生位置亦然) 稍微邊移動邊哈氣就可以了,感冒也可以用這招讓喉嚨舒服點唷
相簿設定
標籤設定
相簿狀態